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长沙梵天瑜伽

零基础瑜伽教练 空中瑜伽 舞韵瑜伽 哈他瑜伽 普拉提 肚皮舞等课程

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长沙梵天瑜伽教练班课程安排


长沙梵天瑜伽培训具体课程如下:

1)公共课程:

瑜伽基本知识、职业道德及规划


2)理论课程:

瑜伽经、哈他之光、瑜伽哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽生理解剖学,设置于基础、中级,每个阶段,进行不同次第的学习。


3)实践课程

体式、呼吸控制法、冥想、清洁法、教学法 、教学实践,设置于基础、中级,每个阶段进行不同次第的学习。


4)特色课程

空中瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、洁净断食、收束契合、呼吸控制、三脉七轮、唱颂冥想,生理学、营养学、心理学,现代课编排原理及技巧)形体礼仪、养生课程、开馆经营经验讲解等

 




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