长沙2020年中考复读短期学习

changsha

2020-06-15 浏览885次

长沙学大中考辅导让每个学生都能享受个性化专业辅导咨询长沙学大教育为中考同学开设了全科班，分别有语文、数学、英语、历史、生物、物理、化学、地理，面对面交流，了解学生个性特征，科学完善学生学习情况。

6月就进入月了，除了常规的试，众多考生还要赶赴中考、高考，背后更是有千千万万的考生父母做后援军。很多家长发愁，应该给孩子吃什么好呢?
　　营养师指出，饮食营养对大脑活动和学习状态有持续的影响，父母们记得期间饮食的三大要点。
一、主食特别重要
　　营养师指出，即使在安静放松的状态下，大脑也是消耗能量较多的器官。研究表明，在紧张的期间，思维活动及精神压力都会使大脑消耗更多的氧，即能量代谢增加。
　　为大脑提供能量的物质主要是葡萄糖。它主要来自富含糖类的食物，如主食(谷类、杂豆类和薯类等)和水果。所以，一日三餐摄入充足的主食有助于维持大脑较佳状态。
　　考生的主食，首先要够多，每餐100—150克(干重)，既要吃好又不要吃太饱。其次，主食要粗细搭配，比如二米饭(大米+小米)、黑米饭(大米+黑米)、红豆饭(大米+赤豆)、绿豆饭(大米+绿豆)等，有助于维持较长时间的血液葡萄糖供给。较后，尽量少喝粥，尤其是早餐和午餐。喝粥不但会降低主食摄入量(干重)，而且不利于维持血液葡萄糖的长时间供给。
二、餐餐都有高蛋白
　　营养师还指出，鱼虾、肉类、蛋类和奶类等富含蛋白质的食物也是考生食谱中必不可少的。这些食物营养价值高，对生长发育中的青少年尤为重要。而且，高蛋白营养的食物有助于维持持久的体力和身体状态。虽然高蛋白食物不能直接为大脑提供葡萄糖，但高蛋白食物与主食搭配食用，可以使大脑得到更充足的葡萄糖供给。因此，建议餐餐都要有一两种高蛋白质食物。
　　不过，这些高蛋白食物往往也含有较多的脂肪。脂肪摄入过多，会增加消化负担，影响大脑供能，不利于发挥。所以选择高蛋白食物时，首先要注意适量，大致数量是奶类每天250克;鸡蛋每天1个;鱼虾类每天100克;肉类每天50—100克。其次，要选择低脂肪的品种，如低脂牛奶、虾、鸡蛋清、猪瘦肉、瘦牛肉、鸡脯肉等。
三、饮食要清淡
　　很多家长为了让孩子在期间吃得高兴，总是大鱼大肉，各种炸炒烹煎。营养师指出，考生的饮食既要增加营养摄入，又不要增加消化负担，清淡饮食是不二之选。所谓清淡，主要有几层含义。
　　首先，主食要清淡。以米饭或杂粮米饭、馒头、面条等为主，避免汉堡、油条、油饼、桃酥、饼干、方便面等。
　　其次，肉食要清淡。要避免选用排骨、烤肉、红烧肉、肥牛、肥羊、鸭肉、鹅肉等高脂肪肉品。在烹调方法上，要注意少油少盐，不要用油炸、红烧、煎烤等方法，尽量用炖煮、焖、蒸、炒等烹调方法。
　　较后也是较重要的，增加蔬菜和水果摄入量。蔬菜每天300—500克，以绿叶菜、番茄、青椒、蒜薹、西蓝花、胡萝卜等为主。新鲜水果每天200克，品种随意。
　　此外，还要适当选用豆腐、豆腐皮等既高蛋白又比较清淡的食物。不要突然改变考生的饮食，让他们吃自己熟悉的食物;注意清淡饮食为主，饮食安全。

现在要不要给孩子报读中考复读
其实我个人觉得关键也得靠平时的积累，毕竟du人家考的是3年的经验，但是去年我妈说帮我报新一个的时候，我觉得去就去吧，反正班上面确实好多同学都报名了，上了物理化学数学，确实3个小时下来能梳通了很多知识点，后面老师给的资料对于我中考复习来说确实也很有帮助。较关键是老师的题目都是挺多的，有很多都很相似，各位学弟学妹们，中考真的真的要加油！考个好高中，半只脚踏入好的了。
一对一辅导课程
课程简介
一对一辅导课程，为每位学生定制专属辅导方案，1对1辅导、6对1服务，讲练结合、查缺补漏、讲解、剖析难点，传授数学解题思路和方法，帮助学生掌握知识。
课程特色
为每位学生定制专属辅导方案，1对1辅导、6对1服务，讲练结合、查缺补漏、讲解、剖析难点。
课程定位
1对1辅导课程
适用学员
初三学生
授课内容
包括但不限于证明、一元二次方程、视图与投影、反比例函数、频率与概率、直角三角形的边角关系、二次函数、圆和统计与概率等等内容。
一对一辅导课程的详细内容，会根据学生对知识的掌握程度不同而不同。
教学特色
1、新起点
所有学生都有了以前的学习基础，都站在一个相同的新起点上。开始的复习进度相同，效率高；后面的复习有充裕的时间，可以实施个性化辅导。
2、个性化
个性化的教学模式。实习四轮复习法：9~12月份夯基础，把各科基础知识梳理一遍；1~3月份练专题，实行横式授课，讲透专题；4~5月中查缺漏，对难点、易错点再次巩固；5~6月中授技巧，模拟训练，对学生进行技巧的训练。
3、请
中考复读班所有任课教师均为省市，长期工作在初三教学线，初三教龄均在十年以上，对中考有专门的研究，善于抓住中考，教育规律，深谙学生心理，能使学生在愉快的学习中获得大的进步，在中考时能发挥出佳水平。
4、全承包
学生的幅度直接决定教师的业绩。教师每天均对学生的学习情况、思想动态及时进行摸底，将存在的问题汇总，交由心理辅导老师和任课老师统一答疑解决。
5、全天教
教学区实行全封闭管理，教师实行工作时间坐班制，可随时为学生辅导，师生关系和谐融洽。
6、练心理
配备心理辅导教师，提供适时和针对性强的心理指导，定期组织为考生作励志讲演，将中考心理素质当作头等大事来抓。

简介

学大教育作为个性化辅导教育的首倡者，我们致力于帮助学生他们的学习，激发他们的潜能。发现学生的，弥补不足，激发学习兴趣，培养好的学习习惯，树立自信心。学大教育已经制定和实施了一个以结果为导向，以学生为中心的服务匹配模式。相比传统的班级式辅导，我们的服务模式是根据每个学生的需求和喜好量身定制个性化辅导方案，同时匹配全职的专业辅导小组进行一对一的辅导，学大教育学生的学习、激发学习兴趣和全方面的，已经得了成千上万的家长和学生的信赖。

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