琳达是一家连锁经营国际艺术舞操培训教学、课程开发、项目代理、品牌加盟、教练资历认证的专业机构,公司拥有自己的教练培训体系和琳达品牌连锁机构。 琳达有着近十年的丰富康体服务以及加盟运作单位及直营店的成功经营经验,已成为湖南省增长速度最快的舞操魅体连锁机构,并以服务的严谨而被认可,是美国著名健身品牌“Slim and Tone”在湖南地区的整体代理运营机构。 旗下现有专业和公司研发的舞操项目:靖雅中东肚皮舞、常温、高温瑜伽、普拉提、SALSA舞、琳达芭蕾纤姿舞等。经营项目更是涉及健身服装、专业教练培训、品牌加盟等,是目前最具专业性的康体机构。琳达康体是目前国内推广正宗中东肚皮舞的专业舞蹈机构之一,拥有国内最专业的肚皮舞教师团队,并定期聘请来自国外的著名肚皮舞者授课。
琳达国际艺术舞操魅体中心的宗旨是为会员提供最时尚的运动项目、最先进的国际艺术舞操魅体机构管理理念、最优质的服务、最全面的舞操知识帮助会员达到魅体目标。 琳达,将以亲善的笑容、全面的知识和独特观念来引导时尚健康概念,为会员提供高效专业的康体健身服务。
在公司的成长旅途中,还得到众多知名媒体的支持,到目前为止琳达舞操受到了湖南卫视《晚间新闻》、《超级大头脑》,湖南影视、经视《越策越开心》、长沙政法频道、长沙女性频道、《尊品》、《今日女报》、《品周报》等媒体的专访。
★ 靖雅中东肚皮舞/Bellydance ★ 肚皮舞课程类别:入门肚皮舞、基础肚皮舞、技巧肚皮舞、舞码肚皮舞、儿童肚皮舞; 炼体价:68元/每次(按5.8折、6.8折、7.8折、8.8折不等)
肚皮舞的起源: 肚皮舞称“东方舞蹈”。肚皮舞源于中东地区,最早是作为一种宗教仪式,叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息,庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作,并且要求光着脚,这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术,并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式, “肚皮舞”是源于古埃及人对生育女神的崇拜。最早3500年前埃及的古壁画就有出现 肚皮舞的特点: 肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是: 1、随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动作,成为肚皮舞牢不可破的基本功。 2、肚皮舞必需在平滑的地板上,配合音乐,赤足舞蹈 3、肚皮舞可以无伴奏的独舞,充满浪漫的独特阿拉伯音乐肚皮舞更具动感,伴奏常见的乐器如乌德(UT)琴、耐笛(Ney)、地尔巴卡(Deblek)手鼓,扬琴山都尔等等,其中打击乐器的手鼓尤为重要,在舞者施展扭腰舞腹的绝活时,鼓的加入有相乘动感。 4、肚皮舞可结合其他的道具,如蛇、刀剑、面纱、蜡烛、火焰等等,这些道具的出现,可能受到古代肚皮舞和神秘的宗教仪式的影响。 靖雅中东肚皮舞: 靖雅中东肚皮舞是国内目前最早提出以“舞码”为分等级的专业培训机构 基本装备 :赤足 休闲服 标准服装 :1、露脐小上装2、镶有亮片的臀部腰带 3、低腰长裙或灯笼裤4、面纱 5、饰品 健身减肥新宠: 肚皮舞适合任何年龄阶段的女性人群。 没有舞蹈基础都可以,它设有各级别的培训班,你可以从最基础的练起。 适合任何体形的人-肚皮舞是自己的舞蹈 肚皮舞不需要看别人的眼色,配合别人的步伐,自己觉得好就是好。舞动时你只需要关注自身和内心,这是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈,让你能完全沉浸在自己的世界里,欢乐、自由.肚皮舞并不是你想像的只锻炼腰腹部,它的练习还需要全身各个部件的配合,例如头颈、胳膊、胸部等,是一个全方位锻炼身体的舞蹈。 练习肚皮舞注意事项: 上课前后1小时尽量少食,课后休息40分钟后再淋浴。 腰椎有问题的学员,在上课时要适度运动,避免意外发生。 孕妇学习肚皮舞应减少课时,选择适合的动作练习并减弱力度。
文艺店
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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12:30—13:30 |
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基础(一) Lulu |
Salsa初级 |
基础(一) Lulu |
形体YOGA Rita |
Salsa初级 |
形体YOGA Rita |
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17:00—18:00 |
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基础(一) Linda |
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基础(一) Linda |
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18:30—19:30 |
基础(一) Amada |
舞码 Amada |
基础(一) Amada |
舞码 Amada |
芭蕾纤姿舞 |
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19:30—20:45 |
高温YOGA Rita |
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形体YOGA Rita |
高温YOGA Rita |
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| 旗舰店
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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12:30—13:30
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舞码 Amada |
基础(一) Linda |
Salsa初级 |
舞码 Amada |
基础(一) Linda |
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高温YOGA Linda |
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高温YOGA Linda |
形体YOGA Linda |
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16:00—17:00 |
形体YOGA Linda |
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特色高温YOGA Linda |
形体YOGA Angle |
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18:30—19:45 |
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形体YOGA Lulu |
高温YOGA Angle |
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高温YOGA Lulu |
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19:00—20:00 |
基础(一) Linda |
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肚皮舞技巧 Linda |
基础(一) Linda |
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| 科大店
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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10:00—11:15 |
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形体YOGA Rita |
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形体YOGA Rita |
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形体YOGA Rita |
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12:30—13:30 |
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Salsa初级 |
基础(一) Amada |
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Salsa初级 |
基础(一) Amada |
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15:45—16:45 |
肚皮舞 基础(一) Lulu |
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肚皮舞 基础(一) Lulu |
芭蕾纤姿舞 |
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19:00—20:00 |
肚皮舞 基础(一) Lulu |
高温YOGA Rita |
高温YOGA Lulu |
肚皮舞 基础(一) Lulu |
高温YOGA Rita |
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| 注:高温课程请提前预约!
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